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亚健康状态自评量表 30题

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共有30个测试问题,预计用时6分钟

使用须知

1、请根据自我感受来选择,参考时间为过去1~2周。
2、测试结果仅供参考用途,建议在专业人士的指导下做测评。
3、软件根据测试人的选择项,自动生成测试结果,不可替代诊断。

站长回复

138*****2103
不到撑不住的时候,我是不会把亚健康当盘菜的。
站长回复:理解你对亚健康的忽视,但提前关注和管理亚健康状态,对于预防疾病和提高生活质量至关重要。建议定期体检,了解身体状况,及时调整生活习惯,重视亚健康,让身体更健康,生活更美好。
138*****6988
亚健康很多年了,无所谓了。
站长回复:亚健康状态多年,虽目前可能觉得无所谓,但长此以往可能对身心健康造成严重影响。建议你学习放松技巧,保持乐观心态,避免长期情绪压抑。
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