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疑病症测试 HS量表 33题

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共有33个测试问题,预计用时6分钟

使用须知

1、请根据自我感受来选择,参考时间为过去1~2周。
2、测试结果仅供参考用途,建议在专业人士的指导下做测评。
3、软件根据测试人的选择项,自动生成测试结果,不可替代诊断。

站长回复

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总是怀疑自己有病,可是身体也没有明显的不适症状,每年体检一次,查出的都是些小毛病,可是还不到一年体检周期的时候就焦虑的不行了,担心身体出问题,过分关注自己身体的哪怕一点点风吹草动,很焦虑,怎么办?
站长回复:您可能正在经历健康焦虑。建议:身体若有不适,及时就医确认,以消除疑虑。学习健康科普知识,了解身体正常反应与疾病区别,避免误判。练习放松技巧,如深呼吸、瑜伽等,缓解焦虑情绪。适当分散注意力,充实生活,避免过度关注身体细微变化。
136*****2799
最近不知为什么,总觉得紧张,胸闷气短,肝气不疏,觉得自己好像全身上下都是病,到处都是癌,特别是晚上发作最严重,想去医院又不敢去。我是不是真得什么病了?如果是心理问题,精神问题,我应该怎么克服?
站长回复:您描述的情况可能涉及心理与生理双重因素,紧张情绪可能导致躯体化反应,如胸闷气短。建议勇敢面对并及时看医生,通过专业检查排除身体疾病。若查无器质性疾病,可能与焦虑、抑郁等心理问题有关。
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