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为什么我会过于强势,如何改善强势的性格

时间:2022.06.26|阅读:1029
一个人的性格有先天影响,也有后天影响,当一个人的性格过于强势时,他会给周边的人一种不舒服的感受,也很容易影响人际交往。虽然他们可以因为强势的性格得到一些东西,但也在慢慢失去一些东西中。为什么我会过于强势呢?如何改善强势的性格,一起来了解一下办法。
 
性格强势的原因
 
1、父母教育影响。在小朋友成长的过程中,父母的教育指引是影响很大,有一些家长在孩子小的时候没有花心思,这样他们必须要保护自己,就会变得越来越强势,有一些家长在教育孩子的时候,要求孩子强势一些,害怕孩子被人欺负,久而久之孩子就会相当强势。
 
2、受伤所致。有一些人性格强势是因为在成长过程中遭遇过一些伤害,让他们知道懦弱是没有用的,此时他们会变成一种极端的性格,会开始变得越来越强势,一心想要争取自己想要的东西,不顾其他人的感受。
 
3、环境影响。一个人生活的环境会导致他的性格不一样,如果需要努力争取才能过得更好,他们会变得越来越强势,这是情非得已的事情。
 
关于心理健康的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表
 
 
 
 
性格强势的表现
 
1、争强好胜。性格强势的人都会比较争强好胜,他们总想要让自己高人一等,做什么都想要比其他人好,对于不好的结果耿耿于怀,不懂得忍让和退步,容易得理不饶人。
 
2、以自己为中心。性格强势的人往往是只在乎自己的想法,处处以自己为中心,还要求其他人需要听自己的,按照自己的想法来安排事情,不怎么考虑其他人的感受,容易得罪他人。
 
3、自尊心强,性格强势的人自尊心相当强,如果真的遭受了打击,他们会觉得没有面子,会想尽办法报复其他人。
 
4、性格暴躁。性格强势的人性格还比较暴躁,脾气比较急,很喜欢发号施令,态度也比较恶劣,容易口出恶言。
 
如何改善性格强势
 
1、不要自以为是。性格强势的人眼界都比较短,他们只看到眼前的好处,很难去思考长久的发展,所以性格强势的人如果真的想要改变,现在就要做到三思而后行,做什么事情都要多想一想。
 
2、修身养性。性格强势的人真的想要改变,应该让自己拥有一些乐趣,抓住生活的重心,试着去接受新鲜事物,把自己所擅长的东西发挥起来,不要太过极端,遇到任何事情要注意心平气和面对。
 
3、反复提醒自己。性格强势的人在生活中容易发脾气,记住每一次发脾气都要提醒自己,要让自己先冷静下来,长久坚持后,性格就不再那么强势,会理智分析,想办法解决,不会只发脾气,久而久之性格就能慢慢变好。
 
关于性格强势的好处与坏处,其实比较鲜明,如果性格太过强势还是不好的,至于怎么知道自己性格情况,可以通过心理测试来了解,这样就能找到方向来改变自己的性格。
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