操控式捆绑剥夺对方自由

 

闺蜜苏悦悦的前男友孙兆军就是典型的NPD，两个人谈恋爱的时候，他总是习惯性的控制悦悦的生活，感觉悦悦每天都过得非常无奈，就连自己的手机都做不了主，因为孙兆军每天都要查看悦悦的手机聊天记录，如果看到悦悦和异性朋友单独联系，他就会非常生气，而且经常打电话查岗，有时候我们两姐妹一起出去逛街，他都要隔几分钟打个电话，确认是不是我一直在身边，这种相处模式让悦悦觉得心理压力特别大。

 

 

贬低式打压摧毁对方自信

 

在我的印象中，悦悦一直是一个非常开朗乐观的人，而且不管做什么事都特别自信，但是自从谈恋爱之后，感觉悦悦总是被对方打压贬低。两个人出去约会的时候，悦悦特意画了非常精致的妆容，也选了好看的衣服，结果对方却说她穿这件衣服显胖，化的妆也不是很好看。后来，悦悦在空闲时间努力学习，拿到了职业证书，又被对方吐槽这种证书没什么含金量，还总是把悦悦和其他人做比较，多次称赞自己的女同事有多优秀，时间久了感觉悦悦都没什么自信了，做事也不像之前那样从容，反而是一点底气都没有了。

 

冷暴力惩罚消耗对方情绪

 

在两人的这段恋爱关系中，好像悦悦总是无条件服从的那一个，哪怕对方提出的要求有些无礼，悦悦也只能顺从。因为之前两个人决定出去旅行时，悦悦觉得对方做的旅行计划有些不太合适，想改动一些地方，对方却当场发脾气，还摔了东西之后就开始冷处理，对悦悦不理不睬。悦悦多次尝试联系他还主动道歉，换来的却是对方的沉默，最终导致这段感情走向了终点。