网站首页 > > 新闻资讯

如何判断自己是不是神经质

时间:2024.04.20|阅读:391
具有神经质特征的人性格较为敏感,存在神经过敏和神经衰弱的情况。
 
一、情绪不稳定
具有神经质的人,很难控制自己的情绪,只要经历一丁点事情,就极有可能产生极大的情绪波动,在日常生活当中,也会因为一些极其微小的事情过于焦虑,紧张或者是愤怒。
 
关于心理疾病的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考mmpi 明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表
 
二、较为敏感
具有神经质的人,对别人的一言一行十分敏感,有时在看到别人在窃窃私语时,甚至会过度幻想别人,在讨论自己,过度的解读别人的想法和动机,也容易因为别人的一两句话,就陷入沮丧或者自卑。
 
三、容易受惊吓
具有神经质的人,感官就像被放大一般,容易被一些毫不起眼的小事所惊吓。比如,刚起床的时候,窗户外只是刚透过了一缕阳光,这突然间的光亮,就极有可能让他变得焦躁不安和恐惧不已。
 
四、感觉孤独
具有神经质的人,在行为层面,希望得到别人的关注,也希望和别人建立良好的关系,从而在情感层面得到满足,但是他们过分的关注自己,谨言慎行,从而导致不能和他人正常的交流,进而无法和别人建立良好的关系,所以在人际交往中,总是有一种孤独感和被隔离感。
 
五、睡眠困扰
具有神经质的人,情绪波动大,有时会在很长一段时间内,仍然对一件事情念念不忘,反复的思考,从而也就导致难以入睡,或者是睡眠很浅,很容易被吵醒。
小猫测试 智能云测评系统
适用于企业招聘、教育培训、咨询机构,及各类自媒体
立即免费体验
联系客服

165-39219097

微信公众号

微信客服号

小猫测试 版权所有 严禁任何形式复制  津ICP备2021002578号  津公网安备 12010402001407号  Copyright 2021 - 2031 @xmcs.cn All Rights Reserved.
二维码