行为的驱动原因不同
身边两位朋友正好是这种情况,张志明属于OCPD,一直追求完美秩序,孙宇航属于强迫症,总是被反复的想法缠的难受。两个人在工作中的表现有些不太一样,张志明非常讲究,因为他对自己的要求特别完美,办公桌必须要一尘不染文件分的要按照颜色和类型,如果有人不小心动了他的办公桌,他会重新整理好之后再开始工作。可是孙宇航的行为是受到那种强迫思维的影响,有一种被动的感觉,比如他总是担心自己没有做好门,或者锁好门了,钥匙没有拿下来,哪怕已经下楼了也要回去检查一下,他知道没必要,但就是控制不住这个想法。
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对自身状态感受不同
在张志明看来,自己追求完美并没有什么错,他反而觉得这是一个比较突出的优点,追求完美的人会让工作更加高效。如果工作结果可以达到预期,那是再好,不过如果没有达到自己的标准,他就会自责不够用心。可是孙宇航的内心却非常挣扎痛苦,他明明知道自己没必要重新回头检查一下之前做的事情,这完全就是多余的举动,但他就是没办法摆脱这种想法的影响,而且每次检查完之后,这种安心的感觉都是暂时的,过不了多长时间就会陷入新的焦虑。
对社交和生活的影响方式不同
张志明的所作所为会影响身边人的节奏,尤其是在一些团队合作的项目中影响会更加明显,张志明会要求所有人都按照自己的流程来,不能出现一点偏差要准确无误,非常完美的呈现出来,这就会让人觉得和他配合非常累。孙宇航的强迫症更多的是针对自己,困扰的是自己,身边人跟着揪心。