我的好友美琳就是一个根本没办法自己做决定的人，不管是生活中的一些琐事还是工作中的事情，总喜欢请教他人依赖他人，而且要反复询问他人的意见，直到对方给出意见为止。我们两个是好朋友也是同事，所以平时见面的时间很多，待在一起的时间也很多。上次领导安排美琳写一份会议纪要，其实简简单单写写就可以了，可是她却一直询问我该怎么做，就算我给了模板，她也不放心，仍然继续询问开头怎么写，参会人员名单写不写，结尾落款写不写，真是让人无法理解。

 

 

 

根据我对美琳的了解，她很害怕身边人疏远她，生活中和工作中，总会有固定的几个人围着她，我也是其中一员。如果平时我们经常在一起倒也没什么，如果其余的人一起吃饭，却没有喊上美琳，或者大家一起开会没有约她一起，她的脾气会瞬间变得非常暴躁，还会一直埋怨其他人。之前我就有过一次这样的情况，结果美琳直接找到了我，还问我是不是讨厌她了，所以没跟她一起吃饭。

 

 

因为美琳已经习惯了依赖其他人，好像黏着别人，自己才能获得安全感，但是这种过度依赖，对于其他人来说其实是一种心理负担，只有人会觉得压力特别大，时间长了就会不自觉的想和美琳保持距离。一旦对方选择疏远，美琳的分离焦虑就会越来越严重，情绪也会更加暴躁，从而变本加厉的依赖身边人，长此以往就会陷入恶性循环，把依赖和焦虑的循环越陷越深，很难走出来。