随着秋招进程的，看到别人都收获了offer，而自己一无所获，停滞不前的状态，很多求职者都会觉得心烦意乱，甚至会一度陷入自我能力不足的怀疑状态，从而对找工作完全失去兴趣。其实这样的心态是完全不正确的，求职者一定要学会客观评估自己的实际情况，最好可以结合认知能力测验来打破主观臆断。

 

认知能力测验，可以量化分析逻辑推理、语言表达、专业适配度等核心能力，帮助求职者发现自己的优势和不足。如果测试结果显示能力达标，极有可能是因为面试技巧不足导致结果不如预期，如果测试结果显示存在能力，短板可以更有针对性的提升自我。

 

 

 

求职者之所以会心态失衡，就是觉得自己无力改变这个情况，这需要求职者有更加明确的行动方向。求职者可以选择性格测试来挖掘自身行为特质与职业适配倾向，根据性格特点选择更合适的岗位和行业，并将自身优势发挥到最大化，提升通过效率和成就感。而且性格测试还可以帮助求职者发现潜在的求职盲区，对不足之处给予反馈，缓解求职者的焦虑情绪。

 

 

长期求职压力会引发焦虑情绪，这些负面情绪的降临会让人压力十足，这时候就需要借助心理健康测试及时监测心理状态，并调整情绪。根据心理健康测试的结果，求职者可以很好地评估自我，了解自己的压力耐受度，情绪调节能力和心理弹性，从而选择合适的情绪疏导方式，避免心理问题恶化，让求职者可以始终保持求职热情，从而获得心仪的岗位。