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妄想症症状和起因,妄想症测试和应对方法

时间:2024.01.09|阅读:562
妄想症是一种妄想性障碍,有妄想症的人可能会抱有一个或多个非怪诞性的妄想,根据每个人的情况不同,可能会出现触觉性和嗅觉性幻觉。妄想症的人内心有非常强烈的欲望,但是在外人看来,这种欲望没有任何事实依据,是不存在的想法。
 
妄想症症状
 
1、坚信妄想内容:妄想症的人不愿意接受那些受事实和理性的纠正,他们老是坚持自己的妄想内容,认为自己的想法是不可动摇且正确的。哪怕周围有人主动劝解,也完全不会理会他人意见。
 
2、坚持错误信念:妄想症的人所妄想的内容都是以自我为中心,他们根本不会听从周围人的意见,也不会相信其它的事实,而是注重个人感受,坚持错误个人信念。
 
3、不愿信赖他人:在妄想症的人看来,他们自己内心有一些自认为不可告人的秘密,不愿意让人知道,但是在面对他人的时候,却总是怀揣着别人是凶恶敌人的观念,对他人缺乏依赖。
 
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关于心理健康的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表
 
妄想症起因
 
1、遗传因素:妄想症与基因遗传有关,如果家族中有妄想症人士的话,成为有妄想症的人可能性也会高一些。
 
2、社会因素:人的社会经历和周围环境会给人的心理和情绪带来一定的影响,如果一个人经历了一系列的负面事件或者大的打击,就有可能会诱发妄想症。
 
3、生物因素:部分有妄想症的人可能存在神经递质分泌紊乱的情况,比如当一个人酒精中毒的时候,就有可能出现妄想症。
 
妄想症测试
 
关于心理健康的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考PDQ-4+量表。
 
妄想症应对方法
 
1、培养兴趣爱好,学会自我调节
 
如果一个人有足够多的兴趣爱好,就没有那么多的时间胡思乱想,保持开放的心态和充实的生活,既能够发现生活中更多美好的东西,又可以养成乐观积极的生活态度。
 
2、学习自我控制,主动调整自己
 
有妄想症的人,经常有长时间感觉不舒服的情况,一旦遇到这种状,况就要学会自我控制,只有了解自己的情况之后,才能主动调整自己,更好的适应目前的生活。
 
3、接受心理辅导,排解内心压力
 
妄想症的人接受心理辅导之后,内心的想法和情绪都会出现一定的变化,专业人士会通过给予支持的方式来改变妄想症的行为,同时可以帮忙排解妄想症的内心压力,让他们学会热爱生活。
 
妄想症的人总是活在一个虚拟的世界里,他们根本不知道自己喜欢的是什么,追求的是什么,也完全没有生活方向。在这个纷纷扰扰的世界中,妄想症的人应该学会把问题看的简单一点,学会接受现实,哪怕是自己有缺点也可以大方承认,只有脚踏实地才能够活出自己的美好。
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