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如何判断自己是不是强迫症?

时间:2024.04.11|阅读:1107
强迫症的特点是,思维层面强迫自己去做一些自己不愿意做的事情,思考自己不愿意思考的想法。行为层面,强迫自己去做不喜欢的事。
 
一、强迫性想法
 
具有强迫症的人,明知道自己接下来的事可能十分的荒谬,意识层面也不愿意这样做,但他们就是控制不了自己的想法,总是在思维层面强迫自己会产生这种想法,无法逃出这种思想的控制。
 
关于心理疾病的检测和筛查,还可以参考:SCL-90量表,对于精神疾病方面的检测筛查,可以参考mmpi 明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表
 
 
二、强迫性思考
 
具有强迫症的人,只要遇到一个会让自己持续思考的问题,他们就会控制不住自己的想法,不断的去追求问题的答案,哪怕答案对自己的生活和未来的人生发展毫无意义,也全然不在乎。比如,当他们觉得自己活着有什么意义时?会反复的思考人生的意义。
 
三、总是怀疑
 
具有强迫症的人,疑心比较重,做过的事会反复的进行检查,害怕有什么纰漏。有时,自己明明已经离开家,并且把水电都已经关闭了,他还是会再三的想,并且会反复的查看。
 
四、容易产生对立的想法
 
具有强迫症的人,害怕自己的想法被别人反对,所以当他们下意识的觉得哪个人容易站在自己的一面时,就会提升对别人的好感,但如果和别人陷入了对立和纠缠,就会变得焦躁不安。
 
五、反复的回忆过去
 
具有强迫症的人,会下意识的回忆自己曾经的痛苦,然后一直被这种痛苦反复的折磨,无法自拔。
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