1.对自己不满意，但是又害怕将这种不满意告诉别人。
2.尽管身体已深感极度的疲倦与劳累，但还是无法入睡。
3.对以往的人和事物没有兴趣，常常一个人发呆。
4.对以往的美食失去兴趣，但又无法克制自己过多吃东西。
5.幻想有个世外桃源，可以让人躲避这一切。
6.逛商场时脚步拖沓，不知道自己到底要买些什么。
7.在亲人面前大发脾气，事后又感到后悔。
8.在领导面前时情绪积极，但独处时常常陷入消极状态。
9.常有原因不明的身体不适，看病和度假都无法消除。
10.和好朋友一起吃饭或聊天，但从不说自己心中的苦闷。
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